VIRGINIE PERROT

Diététicienne-nutritionniste

Villeneuve-lès-Maguelone (34)

Consultations en cabinet et à distance

Numéro Adéli : 34 95 0569 3

Qui suis-je ? 

Diététicienne diplômée d'Etat, je suis passionnée par l'alimentation depuis de nombreuses années , par son impact sur notre santé mais également sur nos capacités physiques et sportives .
 
  Je suis attachée à une alimentation équilibrée, saine, de saison, sans restrictions et avec plaisir . Je vous accompagnerai dans vos objectifs avec un programme adapté à votre quotidien et à vos goûts. Que ce soit pour une perte de poids, un rééquilibrage alimentaire, une grossesse ou une prise de masse musculaire, je serai à vos côtés tout au long du processus afin que vous atteigniez votre but sereinement .

Mes expérience professionnelles :
-  Nutrition du sportif de haut niveau à l'INSEP de Paris ,
- Nutrition de l'enfant à l'ISP de Montpellier
- Nutrition de l'adulte à l'hôpital Valvert de Marseille
- Établissement de menus en accord avec le GEMRCN dans différentes restaurations collectives

Inscrite au répertoire ADELI, numéro : 34 95 0569 3
Membre de l'AFDN (Association Française des Diététiciens et Nutitionnistes)

"Nos corps sont nos jardins, nos décisions nos jardiniers." W.S.


L'alimentation rythme nos journées, elle nous réconforte, comble nos moments de solitude, de peines ... Elle peut être légère , riche, colorée, sucrée ou salée... Mais comment faire les bons choix au milieu de tout ça ? 

Le déséquilibre entre tous ces aliments peut vite nous causer petits et gros tracas . Je suis là pour vous aider à y voir plus clair ,à rééquilibrer votre alimentation tout en vous faisant plaisir. Stop aux régimes restrictifs vu sur le net ou à la télé, aux idées pré-conçues, aux régimes miracles hors de prix. Mon approche de la diététique vous permettra d'atteindre vos objectifs sur le long terme et durablement.

La formule par mail

Une formule simple, rapide, par échange de mails .

Après avoir rempli un questionnaire complet me permettant de connaitre vos habitudes alimentaires et vos objectifs, j'établirai un programme alimentaire individualisé et adapté à votre quotidien dans les 7 jours.